腊鸭腿的做法大全

学人智库 时间:2018-02-10 我要投稿
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  腊鸭腿属于家常菜菜谱,主要原料是鸭腿;工艺是风干,制作简单;而且美味可口,下面就快点跟着小编一起来做吧。

  食材

  食谱热量:1329(大卡)

  主料

  鸭腿适量

  方法/步骤

  首先准备花椒盐,盐与花椒放锅里小火炒至闻到花椒香味。

  把炒好的花椒盐略略磨一下。

  鸭腿清洗干净后用厨房纸抹干水份,然后抹上汾酒,接着将一半的花椒盐均匀抹在鸭腿上腌上一晚。

  然后把腌出的水份倒掉,接着把剩下的一半盐抹在鸭腿上再腌一晚。

  将腌好的鸭腿用温水略略冲洗一下面上的盐。沥干水,挂到通风处吹干表面。

  腊味要晒太阳才会香,就这样挂在太阳能照到的地方晒上三到五天,待腊鸭晒出油变得通透,闻起来有腊鸭香就可以了。

  注意事项

  肉中的脂肪酸熔点低,易于消化,且富含维生素B、E,能有效抵抗脚气病、神经炎、心脏病和多种炎症,还有抗衰老的作用。

  美食禁忌:

  鸭子不能与地瓜、栗子等东西一起食用,会引起中毒;

  鸭子肉忌苏子、鳖肉,食之有百害而无一利的伤目损体。

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