事实论据
1.爱迪生的恒心
爱见面礼生被世人誉为“发明大王”，他一生为人类提供了约二千项大小发明。他成功的秘廖就是“勤奋”加“恒心”。为了寻找灯泡内的耐热材料，他先后试用了大约六千种纤维材料，最后找到了碳化竹丝。第一盏竹丝灯虽然亮了1200个小时。但他继续不断探索，持之以恒，不断改进，最后发展到钨丝灯，前后花了20年时间。
他为了把容易腐蚀的硫酸电池改造成镍铁感蓄电池，他从1900年开始坚持不懈地进行试验，花了10年时间，进行了近五万次的试验才获成功。
2.福楼拜对莫泊桑的教诲
被称为“短篇小说之王”的法国19世纪作家莫泊桑，到30岁时，作的作品却一篇没有发表。他开始丧失信心，不再练习写作，想改行经商。他姐姐批评他缺乏恒心，并建议他去拜访比他年长29岁的福楼拜。
福楼拜当时是享誉文坛的大作家，他和蔼地接待了来访的莫泊桑，把莫泊桑让进书斋，指着自己的作品说：当初我也跟你一样灰心过，动摇过，但最后还是坚持下来了，重要的是要有信心，恒心。回家后，莫泊桑继续埋头练习，勤作不辍，不久就发表了自己的处女作《羊脂球》，比此便一发而不可收了。他一生写了三百多篇短篇小说，6部长篇小说，3部游记以及许多关于文学和时政的评论文章。
理论论据
万事从来贵有恒。——谢觉哉
坚持不懈地前进，才能保持荣誉;罢手不干，便会像一套久搁生锈的铠甲，过时的式样，会成为世人揶揄的资料。——[英]莎士比亚《特洛伊罗斯与克瑞西达》
在坏事上的固执在好事上则是持之以恒。——[英]布朗·T《一个医生的宗教信仰》
不断去收获，不断去追求，永远学习苦干和等待。——[美]朗费罗《生命颂》
人生有所贵，所贵有始终。——唐·卢仝《感古四首》
锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金古可镂。——《荀子·劝学》
不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——《荀子·劝学》
不要坐着徒自悲伤，就因为鱼儿没有让你钓上;给你的钓钩装上鱼饵，继续努力，不要沮丧。——[美]斯坦顿《继续努力》
伟人们到达高峰不是靠突飞而来的，而是他们在同伴们酣睡的认晚不辞辛苦地坚持攀登的。——[美]朗费罗《圣奥古斯丁的梯子》
人生以精神贯注而立，大事以一线到底而成。——黄兴《复刘承烈书》
尊道而行，半途而废，吾弗能已矣。——《礼记·中庸》
只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁
事业常成于坚忍，毁于急躁。——[波斯]萨迪
做学问，做研究工作，必须持之以恒，不怕失败。摔倒了，爬起来想一想，再前进。——华罗庚
为学正如撑上水船，一篙不可放缓。——宋·朱熹
耐心和持久胜过激烈和狂热。——[法]拉封丹
为学读书，须是耐烦。——宋·朱熹
一个如果做事没有恒心，他是任何事也做不到成功的。——[英]牛顿
耐心和恒心总会得到报酬的。——[美]爱因斯坦
只要有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事，真理往往藏在事物的深底。——[德]席勒
告诉你使我达到目标的奥秘吧。我唯一的力量就是我的坚持精神。——[法]巴斯德
如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟弟，以希望为哨兵。——[美]爱迪生
要有耐心!不要依靠灵感。——[法]罗丹
https://www.unjs.com/