如何激发中学生体育教学中的训练兴趣及规范养成论文
【摘要】：在体育课教学中，将培养学生的团队意识与发展学生个性的教育紧密结合起来，能有效地增强学生的集体责任感。激发运动员的训练兴趣，提高运动员的训练积极性，是提高训练质量、能否取得训练成功的关键所在。以这种形式进行体育教学，将不断提高学生的进取意识和集体责任感，使学生养成良好的日常行为规范。
【关键词】：激发兴趣团队意识规范意识
激发运动员的训练兴趣，提高运动员的训练积极性，是提高训练质量、能否取得训练成功的关键所在。“教学有法，教无定法”，每个教练员都有自己的观点和方法，教练员应根据队员的年龄、性格特点四人而异，也要根据不同的训练项日采取不同的训练方法。“授之以鱼，不如授之以渔”，教练员要用爱心去爱护他们，要用真心去打动他们，还要动脑筋探索—套切实可行、科学有效的训练方法，从而培养运动员的兴趣，提高运动员的训练积极性，达到教的练的和谐统—，高质量地完成训练任务、取得理想成绩，为国家和社会输送优秀的体育人才。
教师不但要教给学生体育知识和技能，还要教给学生科学锻炼的方法，更重要的是利用体育课自身的优势对学生进行德行渗透和养成教育；培养学生的集体观念和闭队作风。这就要求体育教师要从自身做起，不断提高自身素质，允分发挥教师的示范作用，去启发引导学生，塑造学生强健体魄的同时，以自己的高尚道德品质去塑造学生的心灵，以自己的模范言行去加强学生的养成教育。
一、培养学生的团队意识，增强学生的集体荣誉感
体育课以其独特的教学形式和丰富多彩的活动内容，最容易通过发挥个人的体育才能增强集体的感召力和凝聚力。因此，在体育课教学中，将培养学生的团队意识与发展学生个性的教育紧密结合起来，能有效地增强学生的集体责任感。如在训练学生接力赛跑这”一活动中，我将全班分成四个小组，每一组的成员要按照平时的体育成绩平均分配，形成势均力敌的四个小组进行接力赛跑，要注意比赛中的每—个环节，让每一位同学尽力发挥，争取赢得小组比赛的成功。
没有科学的训练方法和技巧，就不可能挖掘出运动员的最大潜能，也不可能培养出优秀的运动员。因此，教练员要根据运动员的年龄层次、训练基础、项目特点、场地条件，有针对性地制定出一套切实可行的训练方法和采取灵活多样、趣味性强的训练手段，从而提高运动员的训练积极性。
二、加强德育渗透，提高学生体育道德水平及兴趣爱好
体育课教学内容多样化、直观化，学生的个性特点最容易在体育活动中充分表现出来。往往通过一个具体的练习，就能体现出学生的不同性格、能力、气质、兴趣等各种心理特征。如发现有些学生身体素质较好，但怕吃苦、动手能力差、性格倔强等，体育教师就应主动承担起调节学生心理状态的任务，把体育教学作为对学生进行心理素质训练和道德意识培养的教育过程。
如根据教学要求的特点，采用“定时、定量、定强度、定具体细节要求”的办法对学生进行训练，启发学生在身体条件可能的情况下坚持练习、磨练意志，树立克服困难、坚韧不拔的意志，树立优秀典型，正确进行评价，学习一些优秀人物的精神品质，崇尚“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，放手让学生自主组织体育活动，训练学生遵守规则、诚实守信、互谅共进的道德品质。 比如，中长跑的启蒙训练应以培养训练兴趣、全面发展素质，夯实基础为重点，切不可急功近利、揠苗助长，要保证运动员有良好的发展潜力。中长跑运动员应具备的素质包括耐力、速度、力量、灵敏、协调素质、反应能力以及良好的'心肺功能和顽强的意志品质，这些素质的提高，都需要长期的科学训练来实现。因此，教练员应力求训练方法和手段的科学化。“兴趣是最好的老师”，教练员要让学生在训练，户得到乐趣，每天的训练有新鲜感，以苦为乐，从而
产生训练的强烈欲望。教练员应开动脑筋想方设法创造性的开展训练活动，充分利用场地条件和学校周围的自然地理条件。例：如公园、树林、草坪、公路等，制定出灵活多变、趣味性强、适合学生年龄特点的训练计划。让学生在大自然中既可享受自然风光、陶冶情操，又能使身体素质得到锻炼，这样训练的效果就会比长时间在体育场训练要好。在训练手段上应把球类活动、游戏活动
及一些发展灵敏协调能力的项目结合起来，采用各式各样、丰富多彩的活动，全面发展队员的身体素质，为提高专项能力打下坚实的基础。
三、抓好常规教学，促进学生兴趣规范意识的养成
规范意识的教育应是体育课教学的首要内容之—，大纲中规定对规范的养成目标要抓住以下三个方而：
1．队伍集合和解散的规范。包括课前、结课前的集合，课中全体或小组的集合
与解散。具体化为：形成队列能够做到快、静、齐，解散队伍能做到形散神不散，能集中精力向下一个阶段的目标行动。
2．个人形象与集体要求的和谐。在课前要做好准备工作：统一运动服，统—自
备体育活动器材，统一运动鞋及体育课具体内容的其它要求，做到个人形象与集体一致，个人行为与集体要求的统一。
3。集体取向和精神风貌的高度—致性。无论何时何地的体育课教学，应始终使学生保持对课堂教学目标的一致追求，平抑有效抑制非正式团体的活动爱好的取舍以及由于意志薄弱所表现出的对规定内容的选择和取舍。
当然，由于体育训练的长期性、复杂性，难免会出现训练过程中的损伤、疾病
等。因此，不要忽视训练过程中影响运动员训练兴趣的负而效应，这时，教练员应及时做好耐心细致的思想工作，鼓励其树立信心、战胜困难，消除弃练念头，及时调整运动量和运动强度，使运动员得到及时的恢复，还要积极配合治疗，使运动员尽早伤愈，投入训练。
在教学实践，提高运动员训练兴趣的另一个重要途径就是比赛，尤其是获胜的
比赛。比赛是检验训练效果的主要手段，运动员可以通过比赛检验自己的成绩，积累经验，增强信心。中小学生自尊心极强，承受挫折的能力差，尤其是在初学时经不起失败，一场获胜的比赛会体会到成功喜悦、尝到训练的甜头，将以百倍的信心投入到以后的训练中去。
总之，教练员要提高训练技术水平，不断探索科学的训练方法，还要以身作则，率先垂范，努力用自己的模范行动影响和激励学生，真正实现教与练的和谐统一，使学生对训练产生浓厚的兴趣，以取得训练的成功。
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